ul. Targowa 10, 32-005 Niepołomice (Galeria Bona, I piętro) 

795 045 254 

klub@warsztat-formy.pl

ŁUKASZ

Jestem certyfikowanym trenerem rekreacji ruchowej z podwójną specjalizacją: budowanie estetycznej sylwetki oraz trening funkcjonalny z elementami boksu. Moje podejście do fitnessu wykracza poza salę treningową. Wierzę, że prawdziwy trening to inwestycja w jakość życia. Moja filozofia: Łączę precyzję i metodykę niezbędną do kształtowania sylwetki z dynamiką i wszechstronnością treningu funkcjonalnego. Integruję podstawy boksu, aby poprawić Twoją koordynację, wytrzymałość i pewność siebie.

Zdrowy styl życia to dla mnie maraton, nie sprint. Promuję mądre trenowanie: bez dróg na skróty, z szacunkiem do własnych ograniczeń i naciskiem na sprawność, która zostanie ze mną na lata. Trening to higiena, dieta to paliwo, a regeneracja to świętość.

 

MOJE KURSY I SZKOLENIA

Bodybuilding & Gym Instructor

PAS

Instruktor rekreacji ruchowej, specjalność kulturystyka

PAS

Skuteczny plan treningowy

Arkadiusz Czerw

Galeria zdjęć

FOTO

W sprawie treningów

KONTAKT

ZADZWOŃ

575 186 999

LUB NAPISZ

Warsztat Formy - Siłownia & Fitness - Niepołomice
O co chodzi?
Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony i pomagają nam dostosować ofertę do Twoich potrzeb. Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji.