6
stycznia

Klub jest czynny w standardowych godzinach 6:00 – 22:00

Zapraszamy w tym dniu na zajęcia fitness:
18:00Mini Band
19:00 Fat Burning
19:00 Rowery
21:00 Body Control Training

Honorujemy karty

SIŁOWNIA

Warsztat Formy to największy Klub Fitness & Gym w Niepołomicach o powierzchni ponad 600 m2, gdzie znajdziesz strefę wolnych ciężarów oraz strefę z maszynami. Czeka na Ciebie strefa cardio oraz sala do stretchingu. Wpadnij na Warsztat po Formę!

W strefie wolnych ciężarów

znajdziesz bramę, ławeczki, suwnicę Smitha, sztangi, hantle oraz talerze.

Strefa z maszynami

pozwala na trening izolowany ponieważ maszyny bardziej separują mięśnie niż wolne ciężary a do tego są odpowiednie zwłaszcza dla początkujących bywalców siłowni. Znajdziesz u nas maszyny na wszystkie ważniejsze partie mięśniowe.

W strefie cardio

spalisz zbędny tłuszcz i poprawisz wydolność oddechową. W tej strefie masz do dyspozycji bieżnie, rower, orbitreki czy ergometr wioślarski, a w zależności od Twoich potrzeb masz możliwość wyboru nie tylko sprzętu ale również programów i obciążeń na poszczególnych urządzeniach.

FITNESS

W Warsztacie Formy mamy w tygodniu 26 godzin zajęć na sali fitness o powierzchni prawie 100 metrów kwadratowych. Nie czekaj, wybierz swoje ulubione zajęcia i zapisz się online. Zobacz niżej, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

Fit Ball, Trening Funkcjonalny,
Power Step, Indoor Cycling,
Mini Band Max Power,
Pilates, Fit Forma,
Full Body Workout,
Brazylijskie Pośladki,
Zumba, Zumba Toning,
Fit Forma, Tabata, Pump Fit Sztangi,
Low Pressure Fitness, Body Control Training

Zapisz się na zajęcia

TRENING PERSONALNY

Zaczynasz swoją przygodę na siłowni i nie wiesz jak się do tego zabrać?
Twoje treningi stały się nudne i nie przynoszą zamierzonych efektów?
Szukasz nowych inspiracji lub chcesz sprawdzić swoją technikę?

Nasi Trenerzy Personalni pomogą określić Twój cel, ułożą plan treningowy, nauczą poprawnie wykonywać ćwiczenia oraz zmotywują Cię do działania.

Wybierz swojego trenera personalnego

CENY

SIŁOWNIA

od 95 zł

Mamy dla Ciebie karnety miesięczne i roczne z płatnością co miesiąc. Znajdziesz także karnet poranny oraz ważne 2 miesiące karnety wejściowe na 4 lub 8 wejść.

FITNESS

od 135 zł

Mamy dla Ciebie karnety miesięczne i roczne z płatnością co miesiąc do których gratis masz wstęp na siłownię. Proponujemy także ważne 2 miesiące karnety wejściowe na 6 lub 8 wejść.