SIŁOWNIA
SIŁOWNIA
Warsztat Formy to największy Klub Fitness & Gym w Niepołomicach o powierzchni ponad 600 m2, gdzie znajdziesz strefę wolnych ciężarów oraz strefę z maszynami. Czeka na Ciebie strefa cardio oraz sala do stretchingu. Wpadnij na Warsztat po Formę!
W strefie wolnych ciężarów
znajdziesz bramę, ławeczki, suwnicę Smitha, sztangi, hantle oraz talerze.
Strefa z maszynami
pozwala na trening izolowany ponieważ maszyny bardziej separują mięśnie niż wolne ciężary a do tego są odpowiednie zwłaszcza dla początkujących bywalców siłowni. Znajdziesz u nas maszyny na wszystkie ważniejsze partie mięśniowe.
W strefie cardio
spalisz zbędny tłuszcz i poprawisz wydolność oddechową. W tej strefie masz do dyspozycji bieżnie, rower, orbitreki czy ergometr wioślarski, a w zależności od Twoich potrzeb masz możliwość wyboru nie tylko sprzętu ale również programów i obciążeń na poszczególnych urządzeniach.
FITNESS
FITNESS
W Warsztacie Formy mamy w tygodniu 26 godzin zajęć na sali fitness o powierzchni prawie 100 metrów kwadratowych oraz osobną salę Indoor Cycling. Tyko u nas GT Training czy Rowery. Nie czekaj, wybierz swoje ulubione zajęcia i zapisz się online. Zobacz niżej, co dla Ciebie przygotowaliśmy.
TRENING PERSONALNY
TRENING PERSONALNY
- Zaczynasz swoją przygodę na siłowni i nie wiesz jak się do tego zabrać?
- Twoje treningi stały się nudne i nie przynoszą zamierzonych efektów?
- Szukasz nowych inspiracji lub chcesz sprawdzić swoją technikę?
Nasi Trenerzy Personalni pomogą określić Twój cel, ułożą plan treningowy, nauczą poprawnie wykonywać ćwiczenia oraz zmotywują Cię do działania.
CENY
CENY
SIŁOWNIA
od 60 zł
Mamy dla Ciebie karnety miesięczne i roczne z płatnością co miesiąc. Znajdziesz także karnet poranny oraz ważne 2 miesiące karnety wejściowe na 4 lub 8 wejść.
FITNESS
od 90 zł
Mamy dla Ciebie karnety miesięczne i roczne z płatnością co miesiąc do których gratis masz wstęp na siłownię. Proponujemy także ważne 2 miesiące karnety wejściowe na 6 lub 8 wejść.
TRENERZY
TRENERZY
Paweł Figlarz
Trener personalny / Fit Forma / Trening obwodowy
Jarek Matyjaszek
Trener Indoor Cycling / Menadżer Klubu
Patrycja Mystek
Fit sylwetka / Fit power / Tabata+stretching / BPU
Kamil Nowak
Trener tańca / ZUMBA
Justyna Pulsakowska
Trener GT / Trampoliny
Jacek Serwin
Trener Indoor Cycling
Katarzyna Widomska-Wosińska
Trener personalny / Trener medyczny / Gimnastyka korekcyjna / Pilates / Zdrowy kręgosłup
Honorujemy karty
